Psychoterapie přináší nadhled
a otevírá cesty ke spokojenějšímu životu.
S čím Vám mohu pomoci?
Jsem psycholožka a psychoterapeutka.
Nabízím podporu v řešení psychických obtíží a v náročných životních výzvách.
- zvládání stresu a posilování odolnosti
- řešení potíží ve vztazích
- seberozvoj a budování sebedůvěry
- zvládání životních změn a rozhodování
- výzvy spojené s těhotenstvím, porodem a rodičovstvím
- prevence vyhoření
- projevy ADHD v dospělosti
- a další výzvy, které někdy život přináší
Jak pracuji
Terapeutickou práci stavím na těchto principech:
- individuální přístup
- spolupráce s klientem na jeho cíli
- vytváření klidného a bezpečného prostoru
- otevírání nových perspektiv
- vnímavost ke změnám, růstu a uplatňování vnitřních zdrojů
- respekt k tomu, že největším odborníkem na klientův život je právě klient
Kdo jsem
K práci psycholožky mě dovedl zájem o fungování naší lidské psychiky a obliba hlubších podnětných rozhovorů. Rozhovor v psychoterapii vnímám jako kus vědy, kus umění, kus řemesla a především jedinečné setkání člověka s člověkem. Možnost podpory v křehkosti našeho lidství a síle lidské blízkosti.
Psychologické práci se věnuji od roku 2018. Absolvovala jsem magisterské studium psychologie a pětiletý komplexní výcvik v psychoterapii zaměřené na řešení. Pracovala jsem v projektu Destigmatizace psychických onemocnění, v konkurzech na ředitele škol a vyučovala jsem psychologii na střední škole. Jsem členkou České asociace pro psychoterapii (ČAP), pracuji pod pravidelnou supervizí a opírám se o etický kodex ČAP. Těší mě dále se vzdělávat v různých oblastech psychologie a příbuzných oborů ().
V osobním životě se ráda věnuji dobrovolnictví na vzdělávacích kurzech pro skautské vedoucí. Nejraději trávím čas s manželem, s našimi třemi dětmi, s přáteli a občas také v klidu sama se sebou.
Vzdělání a kurzy
Vzdělání
- Komplexní psychoterapeutický výcvik Solutions focus (710 hodin, Dalet institut)2018 – 2023
- Psychologie (Mgr., FSS MU)2016 – 2018
- Doplňující pedagogické studium (FF MU)2016 – 2018
- Psychologie & Mediální studia a žurnalistika (Bc., FSS MU)2012 – 2016
Další kurzy a školení
- Psycholog ve zdravotnictví (Ambulance klinické psychologie)2023 – 2024
- Metody kognitivně-behaviorální terapie v praxi (Psychosomatická klinika)2023
- Zpětná vazba v psychoterapii (MUNI FSS)2022
- Rodičovská přesvědčení a výchovný styl (Mansio)2021
- Základy krizové intervence tváří v tvář (Déčko Liberec)2017
Online psychoterapie
Dostupnost
K online setkání stačí klidné místo a internetové připojení.
Flexibilita
Spojení je možné přes Google Meet, Skype, případně telefonicky.
Ověřenost
Z výzkumů o dlouhodobé účinnosti vyplývá, že online psychoterapie je srovnatelně účinná s terapií tváří v tvář.
Zkušenost
Online psychoterapie je vhodná pro lidi, kteří jsou zvyklí alespoň občas komunikovat online.
Cena
Individuální sezení: 1 100 Kč (50 min)
Cena zahrnuje kromě samotné konzultace také přípravu na sezení, administrativu, náklady na provoz, supervize a celoživotní vzdělávání.
Lidem v tíživé finanční situaci mohu po předchozí domluvě poskytnout slevu.
Spolupracuji se zdravotními pojišťovnami, skrze preventivní programy ČPZP, OZP, RBP, VZP, ZPMV, ZPŠ je možné získat příspěvek až 10 000 Kč. Bližší informace poskytují pojišťovny na svých webových stránkách.
Rezervace termínu
Setkat se můžeme online nebo v terapeutické pracovně v centru Ostravy.
Aktuální nejbližší volný termín sezení: do 2 týdnů
Pokud máte zájem se objednat, kontaktujte mne prosím e-mailem nebo přes webový kontaktní formulář. Ozvu se Vám s nabídkou termínů prvního sezení. Od druhého setkání je pro klienty k dispozici online rezervační systém.
Kontakt
IČ: 14128004
Poskytuji psychologické poradenství v rámci vázané živnosti, neposkytuji zdravotnickou službu. V případě závažných akutních obtíží (psychotické stavy, intenzivní sebevražedné myšlenky…) doporučuji vyhledat psychiatrickou péči.
Krizové linky
Nonstop dostupná pomoc v akutních krizových situacích. Pokud je ohrožen život, volejte 155 nebo 112.
- Linka první psychické pomoci 116 123 nonstop, zdarma
- Linka bezpečí (děti, mladiství) 116 111 nonstop, zdarma
- Modrá linka 608 902 410 9–21 h
- Linka pro rodinu a školu 116 000 nonstop, zdarma